哈蘭德一直在進步，這是曼城回正軌的底氣

作者：24直播吧發(fā)表時間：2025年10月30日 00:00 分享

上賽季因為受困于傷病，哈蘭德狀態(tài)并沒有調(diào)整到最好。本賽季來到世界杯年，有望迎來職業(yè)生涯重大突破的哈蘭德，將自己的狀態(tài)調(diào)整到最佳。

更重要的是，哈蘭德一直在進步，練好了頭球，同時攻防一體的“魔人布歐”給曼城帶來了更上一層樓的立體進攻。

01.哈蘭德練好了頭球：瓜帥攻部署更容易了

前9輪英超，曼城一共打入15個進球，哈蘭德的11球1助攻直接貢獻了其中的8成。可以說哈蘭德?lián)纹鸬牟恢皇锹沁M攻的半邊天，已經(jīng)是球隊真正的進攻核心。

值得注意的是，哈蘭德的在9場英超+3場歐冠中打入的15個進球里，有10個進球來自他的主力腳左腳，還有3球來自頭球，2球來自逆足右腳。

從下圖可以看到，當(dāng)曼城在邊路獲得機會后，埃弗頓后衛(wèi)是高速回撤想要保護禁區(qū)后點。這個思路是因為以前的哈蘭德，一定是撲球門后點等隊友把球傳過來。

因為當(dāng)時的哈蘭德不擅長頭球，他的進攻手段就相對單一，對方明確了目標(biāo)就會提前預(yù)判。不過在哈蘭德頭球進步之后，他的選擇是停頓下來，看著后衛(wèi)跑向小禁區(qū)，隨后做好了起跳的準(zhǔn)備。

從下面的動圖可以看得更加清楚，哈蘭德原本是按照他一貫的節(jié)奏在提速前插。不過突然哈蘭德停頓了下來，隨后高高躍起，重重把皮球用頭砸向球門。

應(yīng)該說哈蘭德在使用頭球時，吃球的部位并不算精準(zhǔn)，但是他的彈跳和腰腹爆發(fā)力是極為出色的，可以彌補很多缺陷，也讓他的頭球得分越來越多。

在英超和歐冠賽場，哈蘭德的預(yù)期進球是11.06個，實際進球數(shù)達到了15個。實際進球比預(yù)期進球高出了36%，如此高效的原因除了哈蘭德開發(fā)出頭球，帶來不同的得分方式，讓對手原本的防守經(jīng)驗失效之外，還有哈蘭德的逆足右腳得分效率也在提升。

原本只能用左腳的哈蘭德，在獲得單刀或者半單刀機會，從左側(cè)或者左肋部殺入禁區(qū)時，他只能選擇走外線用左腳射門。不過這會兒哈蘭德能夠使用右腳射門，于是他的帶球線路選擇也在變多，防守人真的是防不勝防。

02.攻防一體的哈蘭德：帶球和傳球都在進步

哈蘭德的進步不只是頭球，他在攻防轉(zhuǎn)換中的中路推進，帶球和傳球同樣讓人眼前一亮。

一直在進步是哈蘭德最讓人喜歡的地方，他的努力還體現(xiàn)在防守端，必要的時候，他還能是B2B前鋒。

就像下面的動圖所示，哈蘭德在斷球之后快速向前起速，隊友傳球是有失誤的，但哈蘭德還是成功拿到皮球。

隨后在3人包圍圈下，及時把球傳了出去。這也是哈蘭德一個關(guān)鍵的進步點，他不只是能進球，同時在愿意參與防守的基礎(chǔ)上，還能在反擊推進時給隊友送出一些不錯的傳球和起到串聯(lián)進攻的作用。

需要特別注意的是，不只是進攻端效率高，哈蘭德的防守數(shù)據(jù)本賽季也有明顯提升。場均奪回球權(quán)次數(shù)來到1.8次，是他加盟曼城后的新高峰。

場均解圍數(shù)本賽季也是高達1.9次，差不多是上賽季的3倍。這一點跟哈蘭德頭球進步有關(guān)系，會讓他贏下更多頭球落點。

不只是數(shù)據(jù)，就像下面動圖里哈蘭德這一次的高位逼搶壓迫，他雖然沒能直接斷球，但是卻能讓對方球員出現(xiàn)失誤，帶來隨后的機會。

從邊線附近到禁區(qū)中路，哈蘭德的無球移動就像是一本教科書。哪怕多庫沒能把球傳過來，不過哈蘭德隨后的跑位和頭球擺渡都是滿分，這就是本賽季的哈蘭德的可怕之處。

結(jié)束語：

努力的人總是更容易成功，何況哈蘭德還有著很好的天賦。不知道他本賽季最終會達到什么樣的高度，盡管曼城存在這樣那樣的問題，但有了哈蘭德，總是會容易很多。

標(biāo)簽：曼城禁區(qū) 哈蘭德埃弗頓英超積分榜

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